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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月6日凌晨3：45，2022-23赛季意甲联赛第25轮，罗马主场1-0尤文图斯。
第53分钟，克里斯坦特接到左路队友分球，转身横传给詹卢卡-曼奇尼，后者爆射轰出世界波，罗马1-0尤文。
尤文首发：1-什琴斯尼、6-达尼洛、3-布雷默、12-桑德罗（46‘ 19-博努奇）、11-夸德拉多（89’ 18-基恩）、5-洛卡特利（76‘ 32-帕雷德斯）、44-法乔利（59’ 7-基耶萨）、25-拉比奥特、17-科斯蒂奇（76‘ 10-博格巴）、22-迪马利亚、9-弗拉霍维奇
罗马首发：1-帕特里西奥、3-伊巴涅斯、6-斯莫林、23-詹卢卡-曼奇尼、37-斯皮纳佐拉、4-克里斯坦特、7-洛伦佐-佩莱格里尼（86‘ 11-贝洛蒂）、8-马蒂奇、25-维纳尔杜姆（73’ 52-博沃）、21-迪巴拉（73‘ 9-亚伯拉罕）、59-扎莱夫斯基（64’ 2-卡尔斯多普）
（Cinderella）
【球队数据】
特约撰稿/宋词 10月13日，亚冠精英联赛小组赛，北京国安客场挑战泰国老牌劲旅武里南联队。球队基本走出伤病困扰，迎来全员健康的最佳竞技状态，国安希望能够在客场抢分而归。
13日，国安亚冠精英联赛的对手是武里南联，这是老对手，2019赛季国安曾完成对其主客场双杀。但时隔数年，这支东南亚劲旅早已今非昔比，绝不能以旧有战绩作为本场比赛判断依据。
伤员尽数满血归来：后防核心斯帕吉奇伤愈复出，对阵青岛海牛一役打满全场，对抗、卡位、出球均表现不俗，状态完全回归；边路主力大将林良铭摆脱伤病困扰，顺利归队合练，有效丰富边路突击与轮换深度；中场核心外援孔特结束伤病恢复周期，顺利回归完整训练与比赛体系，补齐了中场攻防串联短板。
对于球队迎来更完整阵容及在间歇期保持状态，蒙哥马利表示：“一切归功于全队所有人的出色态度，包括所有后勤工作人员的全力保障，让队员在漫长的间歇期始终维持稳定的身体状态与训练节奏。所有纪录和胜利，都是团队整体努力的结果。”
对于队内老将与中前场人员的状态，蒙哥马利予以高度肯定：“王刚以这样的年龄保持高水平发挥，是所有人的榜样。他每次遭遇伤病都能顽强康复、强势回归，和队内其他伤愈球员一样值得肯定。法比奥伤愈后状态出色，具备极强团队属性，张玉宁与法比奥的前场牵制穿插，创造了大量机会，林良铭的复出也让进攻选择更加丰富。”
随着斯帕吉奇、孔特、林良铭、阿科洛等伤号悉数回归，国安本场比赛有望组成最强阵容出战。首场亚冠精英联赛对阵浦项制铁的比赛，北京国安5名外援同时出场，从目前情况来看，客战武里南联，国安首发的外援人数可能会进一步增加。
10日的泰超第4轮比赛，武里南联3比2战胜罗勇，4战3胜1平，在泰超联赛登顶，加上东盟锦标赛战平婆罗洲FC及亚冠首轮战平柔佛，本赛季6场比赛3胜3平，保持不败。
稳定阵容之外，还有球迷的鼎力支持。本次泰国客场，近百名国安死忠远赴海外为球队呐喊助威，客场绿色声浪，将成为球队打硬仗的精神支撑。
赛后发布会，国安教练蒙哥马利直言：“这绝非一场轻松的比赛，对手具备自身鲜明特点。我们全场大部分时间严格执行战术部署，创造了大量得分机会，只是部分细节处理仍有提升空间。”联赛完胜，为国安的亚冠客场硬仗夯实了竞技底气与比赛状态。
此役国安攻防表现都相当不错，法比奥、塞尔吉尼奥先后进球，参加亚运会归来的张玉宁送出精准助攻，前场联动流畅、终结效率可观。即便对手身处保级重压之下，国安依旧全程专注、全力施压，恪守职业竞技底线，没有松懈放水，最终在客场送青岛海牛再次降级。
武里南联本赛季疯狂补强，阵中外援多达18人，阵容厚度、单兵能力、前场冲击力全面升级，彻底摆脱传统东南亚球队对抗偏弱、打法单一的缺陷，整体战力实现质变。阵中两名中超旧将极具针对性威胁：曾效力上海海港、河北队的保利尼奥熟悉中超对抗节奏，身体硬朗、攻防经验充足；辗转武汉、广州等多支球队的图多列速度出众、对抗能力强，对国内球员攻防习惯极为了解，是国安后防线的重点盯防对象。
蒙哥马利谈及球队阵容回暖时表示：“斯帕吉奇伤愈后首次打满全场，对球队意义重大。多名伤员陆续归队、逐步找回比赛状态，是球队现阶段最大的利好。”
经历了近一个月的赛事空窗，球队急需高强度实战找回对抗节奏。10月9日，国安在中超联赛客场挑战海牛，3比0完胜。
相比此前伤病名单扎堆的窘境，目前国安全员可战。亚冠专属外援阿科洛、杜齐亚克、恩科洛洛与达万先行抵达泰国进行适应。此前亚冠首战受伤的阿科洛已经康复，身体状态无碍，具备了出战条件。
本次泰国远征，国安备战非常充分。球队结束青岛客场后直接转战曼谷，不折返北京，最大限度规避长途消耗。
对客场作战的国安而言，此战必然是一场拼细节、拼专注度、拼意志力的高强度苦战。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
西甲豪门皇马今夏进行了大幅度的更新换代，多名老将离开伯纳乌，其中就有合同到期的奥地利后卫阿拉巴。
直到赛季开始后，乌迪内斯由于索莱、帕尔马等多名后卫接连遭遇伤病，需要补充后防线，才和阿拉巴达成协议。对于阿拉巴来说，较慢的节奏、讲究技战术的意甲联赛更有利于老将的发挥。
今天，著名足球记者罗马诺用标志性的“Here we go”宣布：阿拉巴已经和意甲的乌迪内斯队签约到2027年6月，合同中含续约一年选项，这位前拜仁、皇马功勋将在乌迪内斯度过一个赛季。
阿拉巴是左脚球员，出道时的主要位置是左后卫，后来经过瓜迪奥拉的改造，能踢后腰、中卫等多个位置。巅峰时期的阿拉巴体能充沛，跑动能力出色，而且还有着一流的技术和出球能力，可以说是能力全面、攻防俱佳的悍将。
关于阿拉巴在乌迪内斯的年薪，没有官方的消息。但之前有媒体报道称，乌迪内斯全队的年薪支出仅为2869万欧元，队内的顶薪为意大利国脚扎尼奥洛的340万欧元。所以媒体预估阿拉巴在乌迪内斯的年薪大约在250-300万欧元。
不过从2023-24赛季开始，阿拉巴陷入了频繁的伤病中，先后经历了十字韧带撕裂、半月板撕裂、腘绳肌、内收肌等多处伤病。他在皇马的最后3个赛季基本上都是在病床上度过的。效力皇马的5个赛季里阿拉巴共出场132次，打进5球助攻9次。
来到皇马后的前2个赛季，阿拉巴发挥正常，各项赛事出场85次，打进5球助攻7次。
效力拜仁期间，阿拉巴收获了欧冠、德甲等29项冠军。
面对状态和出勤率严重下滑的阿拉巴，皇马最近2年一直希望和他提前解约，以降低薪资支出。但阿拉巴不为所动，他坚持和皇马履行完全部合同，就像阿扎尔、贝尔等人一样。
当时阿拉巴只有29岁，对于一名中后场多面手来说，这个年龄并不算大，而且他的状态保持的不错，这笔交易怎么看都是非常划算的。
2021年夏天，阿拉巴和拜仁的合同到期后，以自由球员加盟了皇马，双方签约5年，阿拉巴的年薪高达2250万欧元。这个薪资水准在当时的后卫中是最高的。
34岁的阿拉巴出自拜仁青训体系，从2009-10赛季开始为德甲霸主出战，共出场431次，打进33球助攻54次。
在奥地利国家队中，阿拉巴也是后防线不可或缺的绝对主力，截止目前阿拉巴已经为奥地利队出场117次，打进15球助攻23次。
这个薪资和阿拉巴之前在皇马可以说是断崖式暴跌，减少了大约2000万欧元。
今年夏天，阿拉巴的合同终于到期，伯纳乌毫不犹豫的将他送走。由于已经是34岁的高龄，再加上之前的伤病史，阿拉巴一直没有找到合适的下家。
不过对于阿拉巴来说，职业生涯冠军无数，现在还能有球踢也很不错了。
【比赛分析】
3月6日凌晨3：45，2022-23赛季意甲联赛第25轮，罗马主场1-0尤文图斯。
第53分钟，克里斯坦特接到左路队友分球，转身横传给詹卢卡-曼奇尼，后者爆射轰出世界波，罗马1-0尤文。
尤文首发：1-什琴斯尼、6-达尼洛、3-布雷默、12-桑德罗（46‘ 19-博努奇）、11-夸德拉多（89’ 18-基恩）、5-洛卡特利（76‘ 32-帕雷德斯）、44-法乔利（59’ 7-基耶萨）、25-拉比奥特、17-科斯蒂奇（76‘ 10-博格巴）、22-迪马利亚、9-弗拉霍维奇
罗马首发：1-帕特里西奥、3-伊巴涅斯、6-斯莫林、23-詹卢卡-曼奇尼、37-斯皮纳佐拉、4-克里斯坦特、7-洛伦佐-佩莱格里尼（86‘ 11-贝洛蒂）、8-马蒂奇、25-维纳尔杜姆（73’ 52-博沃）、21-迪巴拉（73‘ 9-亚伯拉罕）、59-扎莱夫斯基（64’ 2-卡尔斯多普）
（Cinderella）
【球队数据】
特约撰稿/宋词 10月13日，亚冠精英联赛小组赛，北京国安客场挑战泰国老牌劲旅武里南联队。球队基本走出伤病困扰，迎来全员健康的最佳竞技状态，国安希望能够在客场抢分而归。
13日，国安亚冠精英联赛的对手是武里南联，这是老对手，2019赛季国安曾完成对其主客场双杀。但时隔数年，这支东南亚劲旅早已今非昔比，绝不能以旧有战绩作为本场比赛判断依据。
伤员尽数满血归来：后防核心斯帕吉奇伤愈复出，对阵青岛海牛一役打满全场，对抗、卡位、出球均表现不俗，状态完全回归；边路主力大将林良铭摆脱伤病困扰，顺利归队合练，有效丰富边路突击与轮换深度；中场核心外援孔特结束伤病恢复周期，顺利回归完整训练与比赛体系，补齐了中场攻防串联短板。
对于球队迎来更完整阵容及在间歇期保持状态，蒙哥马利表示：“一切归功于全队所有人的出色态度，包括所有后勤工作人员的全力保障，让队员在漫长的间歇期始终维持稳定的身体状态与训练节奏。所有纪录和胜利，都是团队整体努力的结果。”
对于队内老将与中前场人员的状态，蒙哥马利予以高度肯定：“王刚以这样的年龄保持高水平发挥，是所有人的榜样。他每次遭遇伤病都能顽强康复、强势回归，和队内其他伤愈球员一样值得肯定。法比奥伤愈后状态出色，具备极强团队属性，张玉宁与法比奥的前场牵制穿插，创造了大量机会，林良铭的复出也让进攻选择更加丰富。”
随着斯帕吉奇、孔特、林良铭、阿科洛等伤号悉数回归，国安本场比赛有望组成最强阵容出战。首场亚冠精英联赛对阵浦项制铁的比赛，北京国安5名外援同时出场，从目前情况来看，客战武里南联，国安首发的外援人数可能会进一步增加。
10日的泰超第4轮比赛，武里南联3比2战胜罗勇，4战3胜1平，在泰超联赛登顶，加上东盟锦标赛战平婆罗洲FC及亚冠首轮战平柔佛，本赛季6场比赛3胜3平，保持不败。
稳定阵容之外，还有球迷的鼎力支持。本次泰国客场，近百名国安死忠远赴海外为球队呐喊助威，客场绿色声浪，将成为球队打硬仗的精神支撑。
赛后发布会，国安教练蒙哥马利直言：“这绝非一场轻松的比赛，对手具备自身鲜明特点。我们全场大部分时间严格执行战术部署，创造了大量得分机会，只是部分细节处理仍有提升空间。”联赛完胜，为国安的亚冠客场硬仗夯实了竞技底气与比赛状态。
此役国安攻防表现都相当不错，法比奥、塞尔吉尼奥先后进球，参加亚运会归来的张玉宁送出精准助攻，前场联动流畅、终结效率可观。即便对手身处保级重压之下，国安依旧全程专注、全力施压，恪守职业竞技底线，没有松懈放水，最终在客场送青岛海牛再次降级。
武里南联本赛季疯狂补强，阵中外援多达18人，阵容厚度、单兵能力、前场冲击力全面升级，彻底摆脱传统东南亚球队对抗偏弱、打法单一的缺陷，整体战力实现质变。阵中两名中超旧将极具针对性威胁：曾效力上海海港、河北队的保利尼奥熟悉中超对抗节奏，身体硬朗、攻防经验充足；辗转武汉、广州等多支球队的图多列速度出众、对抗能力强，对国内球员攻防习惯极为了解，是国安后防线的重点盯防对象。
蒙哥马利谈及球队阵容回暖时表示：“斯帕吉奇伤愈后首次打满全场，对球队意义重大。多名伤员陆续归队、逐步找回比赛状态，是球队现阶段最大的利好。”
经历了近一个月的赛事空窗，球队急需高强度实战找回对抗节奏。10月9日，国安在中超联赛客场挑战海牛，3比0完胜。
相比此前伤病名单扎堆的窘境，目前国安全员可战。亚冠专属外援阿科洛、杜齐亚克、恩科洛洛与达万先行抵达泰国进行适应。此前亚冠首战受伤的阿科洛已经康复，身体状态无碍，具备了出战条件。
本次泰国远征，国安备战非常充分。球队结束青岛客场后直接转战曼谷，不折返北京，最大限度规避长途消耗。
对客场作战的国安而言，此战必然是一场拼细节、拼专注度、拼意志力的高强度苦战。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
西甲豪门皇马今夏进行了大幅度的更新换代，多名老将离开伯纳乌，其中就有合同到期的奥地利后卫阿拉巴。
直到赛季开始后，乌迪内斯由于索莱、帕尔马等多名后卫接连遭遇伤病，需要补充后防线，才和阿拉巴达成协议。对于阿拉巴来说，较慢的节奏、讲究技战术的意甲联赛更有利于老将的发挥。
今天，著名足球记者罗马诺用标志性的“Here we go”宣布：阿拉巴已经和意甲的乌迪内斯队签约到2027年6月，合同中含续约一年选项，这位前拜仁、皇马功勋将在乌迪内斯度过一个赛季。
阿拉巴是左脚球员，出道时的主要位置是左后卫，后来经过瓜迪奥拉的改造，能踢后腰、中卫等多个位置。巅峰时期的阿拉巴体能充沛，跑动能力出色，而且还有着一流的技术和出球能力，可以说是能力全面、攻防俱佳的悍将。
关于阿拉巴在乌迪内斯的年薪，没有官方的消息。但之前有媒体报道称，乌迪内斯全队的年薪支出仅为2869万欧元，队内的顶薪为意大利国脚扎尼奥洛的340万欧元。所以媒体预估阿拉巴在乌迪内斯的年薪大约在250-300万欧元。
不过从2023-24赛季开始，阿拉巴陷入了频繁的伤病中，先后经历了十字韧带撕裂、半月板撕裂、腘绳肌、内收肌等多处伤病。他在皇马的最后3个赛季基本上都是在病床上度过的。效力皇马的5个赛季里阿拉巴共出场132次，打进5球助攻9次。
来到皇马后的前2个赛季，阿拉巴发挥正常，各项赛事出场85次，打进5球助攻7次。
效力拜仁期间，阿拉巴收获了欧冠、德甲等29项冠军。
面对状态和出勤率严重下滑的阿拉巴，皇马最近2年一直希望和他提前解约，以降低薪资支出。但阿拉巴不为所动，他坚持和皇马履行完全部合同，就像阿扎尔、贝尔等人一样。
当时阿拉巴只有29岁，对于一名中后场多面手来说，这个年龄并不算大，而且他的状态保持的不错，这笔交易怎么看都是非常划算的。
2021年夏天，阿拉巴和拜仁的合同到期后，以自由球员加盟了皇马，双方签约5年，阿拉巴的年薪高达2250万欧元。这个薪资水准在当时的后卫中是最高的。
34岁的阿拉巴出自拜仁青训体系，从2009-10赛季开始为德甲霸主出战，共出场431次，打进33球助攻54次。
在奥地利国家队中，阿拉巴也是后防线不可或缺的绝对主力，截止目前阿拉巴已经为奥地利队出场117次，打进15球助攻23次。
这个薪资和阿拉巴之前在皇马可以说是断崖式暴跌，减少了大约2000万欧元。
今年夏天，阿拉巴的合同终于到期，伯纳乌毫不犹豫的将他送走。由于已经是34岁的高龄，再加上之前的伤病史，阿拉巴一直没有找到合适的下家。
不过对于阿拉巴来说，职业生涯冠军无数，现在还能有球踢也很不错了。
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